Mio quaderno della lentezza (Il)

Riferimento: 9788898538720

Editore: Didattica Attiva
Autore: Hutter Viviana
Collana: Pedagogia creativa
In commercio dal: 16 Gennaio 2018
Pagine: 63 p., Libro in brossura
EAN: 9788898538720

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Descrizione

"Il mio Quaderno della lentezza" e un diario che contiene esercizi di meditazione e di yoga, spazi dedicati alla scrittura creativa e al disegno e pagine motivazionali, (con "Il quaderno della lentezza si potranno apprendere tecniche e avere spunti per rilassarsi e andare più lenti, gestire le proprie emozioni, imparare a capire un po' di più gli altri e se stessi. È un piccolo manuale per ritrovare la felicità ogni giorno. Età di lettura: da 6 anni.