Retrorunning. La corsa all'indietro

Riferimento: 9788885801387

Editore: Bertato Ars et Religio
Autore: Calore Giorgio
In commercio dal: 2020
Formato: Libro in brossura
EAN: 9788885801387

18,00 €

Quantità

Non disponibile

Descrizione

Conosci i benefici sorprendenti della corsa all'indietro? Nei praticanti di questa insolita disciplina sportiva il retrorunning favorisce lo sviluppo dell'equilibrio psico-fisico e dell'autostima. È una pratica inusuale, tutta da riscoprire, un gesto naturale capace di stimolare la produzione di endorfine, che dona ai retrorunners una gradevole sensazione di benessere.