Menopausa naturalmente

Riferimento: 9788874474134

Editore: Red Edizioni
Autore: Greenwood Sadja
Collana: Vivere secondo natura
In commercio dal: 12 Febbraio 2006
Pagine: 190 p., Libro in brossura
EAN: 9788874474134

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Descrizione

Questo libro affronta in modo semplice, ma scientificamente completo, i problemi fisici e psicosomatici della donna che si appresta a entrare nella seconda metà della vita. Indica come prevenire o risolvere alcuni disturbi tipici della menopausa (vampate di calore, osteoporosi, mutamenti della sessualità); offre una trattazione completa dei pro e contro della terapia ormonale; indica i vantaggi dell'uso di terapie naturali (omeopatia, fitoterapia, digitopressione, eccetera); fornisce indicazioni alimentari importanti; suggerisce esercizi e tecniche di rilassamento psicofisico. Seguendo questi consigli, ogni donna può arrivare nella forma migliore e con profonda consapevolezza all'appuntamento con questa tappa che segna la piena maturità della vita.