Energia di tai chi. Usa il tai chi per migliorare la tua salute e rinforzare la

Riferimento: 9788863860108

Editore: My Life
Autore: Chaozen Xia
In commercio dal: 09 Agosto 2008
Pagine: 20 p., DVD video
EAN: 9788863860108

19,70 €

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Descrizione

Questo videocorso aiuterà a sviluppare la propria forza interiore e a migliorare l'energia interna. Migliorerà la postura e insegnerà anche delle mosse di difesa, con tre diverse prese di Tai chi. Il consiglio è di usare il Tai Chi non solo come una ginnastica, ma come una fonte di energia e sia la salute, la forza e l'equilibrio mentale, miglioreranno notevolmente. Adatto per il principiante che vuole conoscere il Tai Chi, sfruttarlo sin da subito e a casa propria.