A scuola di fitness

Riferimento: 9788860280176

Editore: Calzetti Mariucci
Autore: Pierluigi De Pascalis
Collana: Fitness
In commercio dal: 2006
Pagine: 215 p., Libro in brossura
EAN: 9788860280176

15,00 €

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Descrizione

Un testo che, come il titolo lascia intendere, si propone di valutare in maniera adeguatamente approfondita tutte le tematiche inerenti il fitness, nelle sue molteplici sfaccettature. Nove capitoli che spaziano dall'anatomia alle modificazioni indotte dall'esercizio fisico sul corpo umano, dagli adattamenti fisiologici ed ormonali alle tecniche di allenamento.