Il risveglio muscolare

Riferimento: 9788896044339

Editore: Nonsolofitness
Autore: Pierluigi De Pascalis
In commercio dal: 2014
Pagine: 100 p., Libro in brossura
EAN: 9788896044339

15,90 €

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Descrizione

Il libro nasce dal successo della rubrica radiofonica "Il risveglio muscolare", curata da Pierluigi De Pascalis, in onda all'interno della trasmissione "Fizz In The Morning" condotta da Alessandro Fizzotti. Raccoglie gli articoli di approfondimento che hanno accompagnato ogni singola puntata della quarta stagione, permettendo non solo di ripercorrere i temi trattati, ma rappresentando di fatto una guida pratica per chi si avvicina al mondo del fitness con il desiderio principale di ritrovare la forma ed il benessere, senza ansia e rinunce. Un inno a star bene senza troppi sacrifici ed evitando di cadere vittima di chi promette tutto e subito esponendo spesso a rischi e delusioni.