Auto massaggio. Come tenersi in forma e stare bene (L')

Riferimento: 9788869921452

Editore: Armando Editore
Autore: Rattanasathien Suwanna
Collana: Stare bene
In commercio dal: 12 Dicembre 2016
Pagine: 120 p., Libro
EAN: 9788869921452

16,00 €

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Descrizione

Il massaggio terapeutico è il modo più semplice e antico per l'essere umano di prendersi cura della propria salute. Stress, lavoro, vita di tutti i giorni possono sovraccaricare il nostro corpo di tensioni e la mente di preoccupazioni: l'auto-massaggio è un modo efficace per tenere lontano lo stress, ristabilendo l'equilibrio mente-corpo.