Esercizi cinesi per la salute delle persone anziane

Riferimento: 9788879842440

Editore: Luni Editrice
Autore: Landsman Léo
Collana: Le vie dell'armonia
In commercio dal: 01 Gennaio 2013
Pagine: 160 p., Libro
EAN: 9788879842440

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Descrizione

Esercizi cinesi per la salute delle persone anziane è un piccolo libro che affronta in maniera semplice, ma al tempo stesso accurata e professionale, la tematica dell'esercizio fisico appropriato per il mantenimento del benessere fisico delle persone anziane. Si tratta di esercizi basati sulla visione orientale, cinese, dell'uomo e del suo interagire con l'ambiente che lo circonda. In Occidente non viene fatta una distinzione precisa tra le forme di esercizio fisico che servono per la salute, la ginnastica e lo sport. In Cina, invece, fin dall'Antichità, attraverso particolari esercizi fisici, i muscoli intervengono nel mantenimento della salute.